作者：Thomas Powell博士

我們都曾恐慌過。 事情進展順利。 您移動得快了一點，或者沒有花點時間放鬆自己的心情，突然一切都出錯了。您會發現自己想應對精神上的困惑。這些時刻可能令人恐懼，在某些情況下，它們可能會導致致命的後果。恐慌是我們所有人都討論且每個教練都想知道的話題。

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