作者：傑西.拉康諾
你好！歡迎來到潛水的世界！無論你在潛水運動圈裡有多菜，我相信在你心中一定常常對於潛水有一些疑問。你的開放水域潛水課程並無法涵蓋所有你想知道的問題，因此我在這會盡可能地提供解答。我在網路上看過許多文章許多版本的”新手潛水員精進10招”，它們都很類似，看起來也很厲害但是卻沒有幫助。
這裡是我的非典型10招，提供給菜鳥潛水員參考。它們是在我從事教練工作生涯中發展出來的，有些是與其他許多教練討論得出的，並且，最重要的是，這裡包含了許多不同等級的潛水員需要知道但卻又很難得到解答的部分。
1. 購買 – 電腦表優先
一旦你取得了潛水資格，你可能會開始去思考添購一些自己的裝備。我強烈的建議先從個人潛水電腦表開始。現今的潛水電腦表已經非常的經濟實惠，而且是關係到你潛水安全的最佳夥伴！更勝者，攜帶方便、小巧，在旅行時可以輕鬆的攜帶，使用自己的電腦表並且熟習如何在水下使用它。另外，在需多地方，潛水裝備是很容易可以租借到的，但是不幸的是，不容易租借到潛水電腦表。
2. 技巧 – 關心一下你的指北針
指北針導航對每一個等級的潛水員來說都是一個重要技巧。不幸的是，這種技巧通常只有在一些課程的海習課程中會提及。不要等到你參加導航專長課程實再來熟悉你的指北針！每次潛水都記得要帶上指北針，注意你要去的方向以及那些方向的地標。剛開始，可能會完全搞不懂指北針要如何操作，但是，不要太過於擔心，使用基本的方向導航來取得你的方位，並且確保你往正確的方向移動。你也可以在陸上帶著它並常常練習。
3. 心態 – 最棒的潛水是讓你安全回家
這句話聽起來可能有點可怕，但是卻說到我心坎裡。對任何一個等級的潛水員來說，這都是個不爭的事實。讓我們來看看現實面，我們正在進入一種不是我們天生所適應的環境。如果不依靠我們的裝備，我們將無法有效的看見、移動或是呼吸！這並不是在嚇唬你，而是在提醒你尊重你所進入的陌生環境，善用你的裝備及訓練技巧，並且永遠不要用“只是”來當作藉口 – 這不是只是一個5公尺的潛水，這不是只是一個小的裝備故障，這不是只是發生這一次。當這些看似輕微的潛水一個一個成為了習慣，便增加了潛水的風險與增加風險的可能性。在一天結束時，沒有任何的潛水值得失去你的生命。我們都在享受這項美好的運動，所以讓我們保持著快樂與健康吧！
4. 持續潛水教育 – 記錄那該死的潛水日誌！
這是我個人所堅持的一點，並且需要從一開始就要養成的習慣。如果你到現在還沒有養成寫潛水日誌的習慣，現在就開始，並且持續更新。在你完成你的更新前，先不要繼續閱讀下去！
更新完成了嗎？很好，讓我們接下來繼續講下去！持續不斷的更新並撰寫你的潛水日誌將會為潛水員帶來需多好處，尤其是在剛學習潛水的早期階段。最重要的好處之一是證明你的經驗。許多你將會參加的課程將需要一定的基礎才能開始課程。如果沒有你的潛水日誌作為佐證，那麼你將被視為菜鳥。所以，看在上帝的份上，記得記錄你的潛水日誌！
5. 社群 – 積極參與並關注其他的潛水員
有時我們可能在網上看到讓我們討厭的部分，但大多時候潛水員不在鍵盤後方時，他們是相當友好的！潛水是一種非常社交導向的活動，一旦你身處其中，你就會知道那真是一個非常棒的社群！潛水員通常非常熱衷於他們正在做的事情（這也有可能是因為突然的緊張導致），但每一個潛水員的心中都希望看到這個運動的成長，見證一個新的潛水員對於水肺活動的熱情激發為一叢熊熊烈火。增強你的潛水經驗的最好方式之一是加入你所在地方的潛水員聚會，吸取你能夠從他們身上學到的一切。成為一位偉大的潛水員不變的原則是經驗的累積，不幸的是，現在這就是你最缺乏的部分。充分利用社群中願意分享的，你一定會茁壯成長，並且在這路上認識許多偉大的朋友的。
6. 準備 – 經常性的檢查你的裝備
準備一份清單，不要老是等到最後一刻才準備，自己動手，在家裡就開始檢查，並且在潛水前再次檢查。我見證了許多錯誤的潛水，差點出事的，以及因為在水中學生及教練因為沒有準備好裝備而在水中造成的問題。不幸的是，這些事故嚇到了人們，因而讓他們開始意識到對自己裝備徹底了解的重要性。當我們身處在一個非常依賴裝備的環境中，讓它在每個潛點都能保持運作正常是非常重要的。
7. 進步 – 你不必要一定是完美的，但是要注意。
每個人都知道你是新手潛水員，這沒有問題。沒人會期待你立刻成為一位專業潛水員。經驗是需要累積的，提出問題，在錯誤中學習。不要害怕需要多餘的時間來做出判斷或是需要時間來釐清某個主題。最重要的是記住那些產生問題的地方，持續精進你的技巧，以及不要失去追求進步的渴望！持續的潛水教育以及保持對自己表現的真誠觀點將引導你直至成功！
8. 誠實 – 你的浮力控制是很糟糕的
就是如此。這並不是針對性的，我也曾是這樣。事實上，在我大約有了50次的潛水經驗之前，我甚至還沒開始真正了解什麼是中性浮力。即使你比我還要快就掌握到了中性浮力（我想應該是的），也不要忘了卓越的浮力控制技巧是一種習慣，而不是一種技能。它需要不斷的檢測與練習，並且不會絕對的完美。記得，中性浮力在水中就是王道。它能為潛水員及環境帶來許多好處。它不全然是件苦差事，它也能帶來一些樂趣！找一個潛伴並且玩一些技巧建構的遊戲或是用照相機將動作錄起來，以便日後檢討改進。無論你選擇什麼方法，就去做 – 這是值得的投資！
9. 生活方式 – 放慢速度，確定你記得如何使用它們
從事潛水是技巧的極致展現，應該要熟練及保持，而不是一份隨風而去的檢查表。身為一位新手潛水員，你也許迫不及待的想要參加能讓你成為進階等級的每一個課程。我全心全意地鼓勵你這樣做，但請記住，你所參加的每個課程都依存著你對先前課程的理解。在你開始進階課程前花些時間對你所學的知識及技巧做更多的練習。唯有徹底瞭解基本知識，方能確保在水中的舒適性，在你開始學習更多的技巧或遇到困難的情況前，讓他們成為你的第二天性。
10. 電腦表 – 了解你的NDL（免減壓潛水時間）
免減壓潛水時間是你的潛水電腦表裡最重要的其中一個功能。它是在你潛水時所顯示的倒數數字，你不會希望它變成零的。超過你的免減壓潛水時間將會讓你進入減壓潛水階段 – 這是遠遠超過你目前的訓練等級，並且可能會使你暴露在一個極大的風險中。如果你不確定其工作原理及原因，那麼請在下次潛水前尋求進一步的資訊或是請教你的教練。
